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Training auf der Vibrationsplatte
Das Ganzkörperfitnessgerät

Bei der Vibrationsplatte handelt es sich um ein Ganzköperfitnessgerät, das für alle Leistungs- und Altersklassen gleichermaßen gut geeignet ist. Durch die vielen Wirkungsweisen auf der Vibrationsplatte lassen sich verschiedene Programme für zahlreiche Zielgruppen vom untrainierten, älteren Menschen bis zum Leistungssportler wählen.

Das Prinzip:

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